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来源:转载作者:仙骨道人时间:2014-10-23 15:38浏览次数:

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  (一)脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。
  (二)前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
  (三)太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
  (四)眼睛周围:眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
  (五)脸颊:老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!
  (六)嘴角:嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
  (七)嘴唇:冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
  (八)下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
  (九)眼睛下方:眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
  (十)鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
  (十一)脸颊两侧:这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。
看面部斑点测疾病的征兆
  (一)发际边斑点:和妇科疾病有关,如女性激素不平衡、内分泌失调等!
  (二)眼皮部斑点:多见于妊娠与人流次数过多及女性激素不平衡者!
  (三)太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关!
  (四)鼻下斑点:多见于卵巢疾患!
  (五)眼周围斑点:多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者!
  (六)面颊部斑点:多见于肝脏疾患,更年期老人、肾上腺机能减弱者面部也有显现!
  (七)嘴巴周围的斑疤:常见于进食量过多者!
  (八)下颚斑点:见于血液酸化、白带过多等妇科疾患!
  (九)额头斑点:多见于性激素、肾上腺皮质激素、卵巢激素异常者!
察颜观色
  我国中医素有“望、闻、问、切”的诊断方法,中医认为内脏机能的好坏往往会在人的面部反映出来。对于不同的脸色,我们可选择不同的食疗方法,从而取得较好的效果。
苍白型脸色
  由于脸部毛细血管充盈不足引起,大多是属虚病或寒症,是体质差的表现。此外,如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩,甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等,也会引起脸色苍白。可食用猪皮汤:猪皮500克,洗净、切条,放锅内水煮1小时以上去渣取汁,加入面粉100克,蜂蜜适量,继续熬煮,至皮熟汁稠即可食用。每日2次,温热后服食,分6次服完。经常食用能使人脸色红润有光泽。
暗黑型面容
  中医认为脸色发黑是肾亏损的表现。此外,肝硬变、肾上腺素功能减退症、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者,也会出现脸色变黑。至于因生理现象而形成的老年斑、妇女妊娠斑等则属正常现象,不是疾病。可常食鸭肉栗子炖白菜:白鸭去毛、肠、脏、头、足,取250克与生栗子(去壳)加水共煨煮熟透,再放入白菜条200克、盐、味精少许。鸭肉滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,常食可令面容细嫩有光泽。
粗糙多皱型面容
  表明肝脏负担过重,多见于阴血不足,脾肾两虚体质。因此,必须戒酒,少吃动物脂肪,而且每天饮水至少3升,如果能做到小小的节食则更好。可选食枸杞银鱼粥:枸杞子10克,银鱼150克,粳米100克共煮粥服食。
虚胖型面容
  多源于阳虚,肾阳不足。可食海米炒油菜:取油菜250克洗净、切段、油炒,再放入温水发透的海米50克,适量鸡汤、盐、糖、味精、黄酒,打芡后即可食。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。常食可改变因肾阳不足而导致的虚胖面容。
  由部位能定位人体病源(症状/身体原因);
  小脓疱在前额/小肠--便秘;
  发亮的小脓疱/肝脏、膀胱--排毒系统(维生素过量);
  眼下部位的痤疮/肾--膀胱问题;
  脸颊部位/胃--助消化系统;
  鼻子旁部位/大肠--肠问题;
  松弛皮肤在脸颊下/肺--皮肤的供氧出现问题;
  下颏部位的脓疱/激素代谢不平衡;
  发亮的小脓疱在下颏下/大肠--毒素的存储功能问题。
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